•.★* سجــــــلي حضورك بنصيحـــــه مفيدة واربحـــي معـنــا•.★

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركـــــــانه
أسعد الله مســــــــائكن أخواتي الغاليات
نفتتــــــــــــح اليوم لكن فعالية رائعه بمنتدانا

منتدى الأمومــــــــة
هنـــــــــــــا تسجلي لنا حضورك ودخولك للمنتــــــــدى
بنصيحه مهمــــــــــــــه ومفيدة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تقدمينها للأم الحامل أو الوالد أو المرضع
أو الطفل الحديث الولادة..
سجـــــــــــلي كل نصيحـــــه في رد منفصل والنشيطه
بعدد الردود سوف تحصل على هاذا الوسام الرائع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
+
5 نقاط تميز,,
أرق التحيـــــــــــــــــــه

طاقم الاشراف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا لك اخي محمد علي افتتاح هدا القسم
اسف جدا لعدم ادرجي بنصيحه لني في الحقيق لاعرف شي علي هدا الموضوع

لكن اقول كلمه واحد للأم ان تعدني بلمولود

" الحمل بتوأم "

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

د. داود إبراهيم الخطيب .

ما العوامل التي تؤدي إلى الحمل بتوأم؟

إن من أهم العوامل التي تساعد على الحمل بتوأم هو استعمال الأدوية والعقاقير المنشطة للمبايض , خاصة في مجالات العقم التي يتم فيها استعمال هذه الأدوية لتحريض المبايض على إنتاج أكثر من بويضة في الدورة الواحدة , وهناك أيضا عامل الوراثة حيث ثبت أن الفتيات يتوارثن القدرة على ولادة تواءم من أمهاتهن , حيث نجد بعض العائلات تكثر فيها ولادة التوأم , كما أن سن المرأة له دور أيضا حيث يكثر في النساء ما بين 35 - 39 سنة.

ما أنواع التوائم؟

أن التوائم نوعان , نوع ينتج عن تلقيح بويضتين مختلفتين في الدورة الشهرية نفسها وينتج عنها طفلان مختلفان في الجينات الوراثية وقد يكونان من الجنس ذاته أو من جنسين مختلفين (مثلا بنت وولد) , أما النوع الثاني فهوه ينتج عن تلقيح بويضة واحدة ثم تنقسم هذه البويضة إلى قسمين لتكون طفلين , وهذان الطفلان يكونان إما ولدين أو بنتين ويحملان الصفات الوراثية نفسها.

ما المشاكل الصحيةالمتعلقة بحمل التوأم؟

أن المشاكل الصحية للأم والأجنة في حالة الحمل بتوأم أكثر منالمشاكل التي تعاني منها الأم بالحمل العادي , تعاني الأم الحامل بتوأم من ازديادفي ضربات القلب وازدياد ضخ القلب , وتعاني أيضا من الدوالي وأورام القدمينوالبواسير أكثر من الحامل بطفل واحد , كما تزيد حالات التقيؤ في الشهور الأولى منالحمل لدرجة تحتاج فيها الحامل لمراجعة الطبيب بصفة مستمرة لفقدها السوائلواحتياجاتها إلى مغذ لتعويض النقص في المواد الأساسية في الجسم لكثرة التقيؤ , ويعتبر فقر الدم أو الأنيميا من أهم المشاكل الصحية التي تواجه الحامل بتوأم حيثتتعرض إلى فقر الدم الناتج من نقص الحديد في جسمها لذا يعتبر تداول أقراص الحديدوالفيتامينات من الأمور الأساسية للمرأة الحامل بتوأم.

كيف يتم تشخيصالحمل بتوأم؟

قبلسنوات كان تشخيص الحمل بتوأم من الأمور الصعبة للطبيب وكأن كثير من السيدات يكتشفنأنهن حوامل بطفلين أو أكثر فقط في حالة الولادة , وعندما يتم توليد الطفل الأولتكتشف أن هناك طفلا أخر مازال في الرحم , ولكن هذه الأيام ومع تقدم العلم وظهورجهاز السونار أصبح تشخيص التوأم من الأمور السهلة في مجال طب النساء والولادة , كماأن ازدياد حجم الرحم وكثرة التقيؤ في الشهور الأولى من الأمور التشخيصية الأوليةللحمل بتوأم.

ما المشاكل الصحية التي يعاني منها الأجنة في الحمل بتوأم؟

يتعرض الجنين(سواء جنين أو أكثر)لمشاكل صحية قد تؤدي إلى وفاة التوأمأو أحدهما , أن الإجهاض في الشهور الأولى والشهور الوسطى من الحمل يكثر مع التوأمأكثر بكثير من الحمل الفردي , كما أن التشوهات الخلقية تكون مصاحبة للحمل التوأميأكثر من الحمل الفردي , والنزيف المهبلي عند الأم يكثر أيضا في الحمل التوأم , والولادة المبكرة أي قبل الشهر التاسع يصاحب تقريبا44%منالحمل التوأمي في حين انه موجود6%في الحمل الفردي , ولعلأكثر مسببات وفيات الأطفال التوأم هو الولادة المبكرة حيث تتم الولادة في وقت لاتكون رئة الطفل جاهزة للتنفس الطبيعي كأي طفل يتم ولادته في الشهر التاسع ,ومن المؤسف أنالراحة التامة وعدم الحركة الزائدة للأم واستعمال أدوية توقيف الطلق لا تعطيالنتائج الإيجابية في منع الولادة المبكرة للتوأم , وفي بعض حالات التوأم الناتجةعن بويضة واحدة حيث تكون الأوعية في المشيمتين مختلطة يحدث ما يسمى بانتقال الدم منجنين إلى أخر , في هذه الحالة نجد أن أحد الأجنة يكبر في الحجم وينتفخ وتكثرالسوائل في جسده لكثرة انتقال الدم إليه من الجنين الأخر في حين نجد أن الجنينالأخر يعاني من نقصان الوزن ونقص الدم الواصل إليه , وفي هذه الحالة يصاب الجنينالأول بفشل وقصور في عمل القلب بنتيجة كثرة الدم الواصل إليه مما يهدد حياته داخلبطن الأم , وأيضايصاب الجنين الثاني بفقر دم حاد من جراء نقصان الدم الواصل إليه وأيضا هذا يسببتهديدا لحياته في بطن أمه , لكن دائما ينصح أطباء النساء والولادة الأمهات الحواملبتوأم بالمراجعة الدورية كل أسبوعين في الشهور الأولى وكل أسبوع تقريبا في الشهورالأخيرة لمتابعة صحة الأم والأجنة وتفادي وقوع هذه المشاكل الصحية.

كيف تتم ولادةالتوأم؟

أن ولادةالتوأم يجب أن تتم دائما في مستشفى مجهزة بكل الوسائل والأجهزة الكفيلة بإنقاذ الأموالجنين خلال أي عارض صحي مفاجئ , أن تقريبا70%من التوائميكون الطفل الأول متقدما في الحوض برأسه و40%من التوائم يولدون عن طريق الرأس وليست المقعدة وفي حالات خاصةجدا يحتاج الأمر إلي إجراء عملية قيصرية قبل الدخول في الولادة , وذلك إما لاستلقاءالجنين الأول بالعرض أو لوجود المشيمة في الجزء السفلي من الرحم أو لوجود أكثر منجنين(3 أجنةأو أكثر)أو لأسبابأخرى تؤثر على سهولة ولادة الجنين بصورة طبيعية.

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

سيدتي

* عليك أن تنالي كفايتك من الراحة والغذاء.

.....هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل

* راجعي طبيبك منذ أعراض الحمل الأولى ثم بشكل دوري كل شهر.

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل

* إمتنعي كلياً عن التدخين.

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

* أستوفي جميع لقاحاتك.

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

أكثري من السوائل والماء على أن تشربي من 8 - 10 أكواب يوميا

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

* عززي مصادر حامض الفوليك عبر تناول البرتقال والبطيخ الأصفر والخضروات ذات الأوراق الخضراء.

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

* أكثري من الأطعمة الغنية بالحديد مثل البقول والفاصولياء الجافة والعنب والمكسرات.

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

حافظي على مستوى السكر في الدم عالياً عبر تناول أطعمة مركزة بالبروتينات والكربوهيدارت مثل الخبز والأرز والبطاطا والجبن.

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

* إحصلي على حاجتك من النوم وأستسلمي للقيلولات القصيرة خلال النهار.

أهمية الرضاعة الطبيعة للطفل والأم

الرضاعة الطبيعة هي أسهل وأكثر الطرق الطبيعية إشباعاً لاحتياجات الطفل غذائياً وعاطفياً لذا يجب على الأم إرضاع الطفل بعد ولادته مباشرة في أسرع وقت
ممكن .

لأن غريزة الامتصاص عند الطفل تبلغ أقصاها في ذلك الوقت كما أن الرضاعة تساعد على سرعة عودة الرحم إلى وضعه الطبيعي وتقلل من النزيف بإذن الله .

أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل:
- حليب الأم يحتوي على كل المواد الغذائية التي يحتاجها جسم الطفل وبالكميات الملائمة.
- حليب الأم يحمي الطفل من عدة أنواع من الأمراض التي تصيب الاطفال في السنة الأولى من حياتهم، كالزكام، الاسهال والتهابات الأذنين.
- حليب الأم يقلل الحساسية من الأطعمة عند طفلك. معدل الأطفال الذين يرضعون حليب الأم المصابون بالسكري أقل من الذين لا يرضعون.
- عملية المص تساعد على نمو لثة سليمة وتقويها كما تساعد على نمو أسنان سليمة وصحية.
- عملية الرضاعة واقتراب الطفل من أمه يعطيه شعور بالأمان والمحبة مما يساعد على نمو طفل سليم الشخصية يشعر بالثقة والأمان.
- 8% من حليب الأم عبارة عن مضادات حيوية تحمي الطفل من الأمراض المذكورة بالأعلى.
- الطفل الذي يرضع حليب الأم لا يصاب بالأمساك ويصاب بالقليل من أوجاع المعدة وحالة الكوليك "وهي وجود غازات في معدة الطفل تسبب له الآلم المتواصل لـ 3 ساعات وتعود على نفسها في كل يوم في نفس الساعات تقريبا".

على الأم:
- الرضاعة تساعد الأم على فقدان الوزن الزائد الذي كسبته خلال فترة الحمل.
- عملية إنتاج الحليب تساعد على تعجيل رجوع الرحم لمكانه ولحجمه الاصلي.
- الرضاعة تبني علاقة حميمية بين الأم والطفل.
- الرضاعة تقلل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات.

فوائد أخرى:
- حليب الأم مجاني .
- جاهز دائما بالكمية التي يحتاجها الطفل وبدرجة الحرارة الملائمة فلا حاجة للركض الى المطبخ وتحضير الوجبة اثناء بكاء الطفل.
- حليب الأم معقم ونظيف فيحفظ الطفل من الإصابة بالتلوث او الإسهال الناجم عن عدم نظافة القنينة.
- لا تحتاج لقناني ومستلزماتها من مواد التنظيف الخاصة بها.

- القيء , البراز والبول لها رائحة غير كريهة.
- حليب الأم يمتص سريعاً داخل الجسم وكمية الفضلات تكون قليلة لأنه يحتوي على المواد التي يحتاجها الطفل

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

لاتتعرضي للحرارة الزائده لفترات طويلة.

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

* إذا كانت في أسرتك أمراض وراثية عليك القيام بالفحوصات الجينية اللازمه للتأكد من سلامة الجنين.

هذه نصيحة للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...

* خططي لحياتك الأسريه الجديده مع طفل رضيـع.
* حددي مسبقاً المكان الذي ستضعين فيه طفلك.
* أقرئي الكتب التي تزودك بالمعلومات حول حملك.

نصائح للحامل :

قد تتعرض الحامل أثناء الحمل إلى العديد من المشكلات التي تتعلق بتطور الحمل، ولكن يمكن التغلب عليها من خلال اتباع النصائح المهمة التي ينبغي أن تعتني بها الحامل؛ حفاظاً على صحتها وصحة جنينها، ومن هذه النصائح ما يلي:
أنك سوف تتعرضين أثناء الحمل إلى العديد من المشاكل التي تتعلق بتطور الحمل، ولكن يمكن التغلب عليها من خلال الآتي:
1ـ الرياضة: تعتبر الأعمال المنزلية الخفيفة من التمرينات الرياضية المهمة، وكذلك المشي خارج المنزل، وذلك يساعدك على استرخاء عضلات البطن والحوض، وعلى سهولة عملية الوضع.

2ـ الملابس: يجب أن تكوني مرتدية ملابس واسعة مع عدم ارتداء "الكورسيه" ومراعاة ارتداء حذاء بكعب منخفض.

3ـ التدخين: يجب على الحامل تجنب التدخين وعدم التواجد في أماكنه؛ لأنه يزيد من نسبة الإجهاض والولادة المبكرة.

4ـ السفر: يجب أن تكون وسيلة السفر مريحة، وينصح بعدم السفر في الشهر التاسع؛ لتجنب حدوث ولادة مبكرة، وكذلك في ثلاثة الأشهر الأولى من الحمل؛ لتجنب حدوث إجهاض.

5ـ القيام بالأعمال المنزلية: يجب على المرأة أن تقوم بالأعمال اليومية إذا كان ذلك غير مرهق لها جسمانياً ونفسياً، وأن تخلد إلى الراحة، وأن تأخذ قسطاً من النوم، ولا يقل عدد ساعات النوم عن عشر ساعات يومياً.

6ـ الإخراج: مهم جداً أن تقضى المرأة الحامل حاجتها طبيعياً بدون أن تأخذ ملينات، وذلك بأخذ كوب من الماء في الصباح وأكل الخضراوات الطازجة والمطبوخة.

7ـ التعرض للشمس والهواء النقي.. والبعد عن الضوضاء والزحام والتعرض لأشعة الشمس؛ لأنه مهم جداً للحصول على فيتامين "د" (d).

8ـ التغذية: يجب الاعتناء بنظام التغذية للأم الحامل لتجنب أمراض سوء التغذية وإنجاب طفل سليم، وأن تكون الوجبات خفيفة وعلى فترات متقاربة، والتركيز على السوائل السكرية والعصائر. ويمكن التغلب على الإمساك بتناول الفاكهة قبل النوم والابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمواد الحارة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

إن
الأمومة ورعاية الطفل عملية غريزية… ولكن قد تحتاج الأمهات الجدد لبعض
النصائح. إليك بعض المعلومات الخاصة بالأطفال حديثى الولادة واحتياجاتهم
خلال الأشهر الأولى.

*للنوم أسرار *
وضع الطفل للنوم فى غرفة هادئة خافتة الإضاءة يساعد على قضاء ليلة آمنة.

بعض الأطفال حديثى الولادة يشعرون بالراحة والأمان إذا كانوا ملفوفين
"باللفة" فى الأسابيع الأولى لهم، كما يفضلون النوم فى فراش صغير مثل
الكارى كوت، حيث يشعرون فيه بالدفء والأمان.

لا يجب أن ينام الطفل على وسادة إلا بعد بلوغه عامه الأول.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

إن
الأمومة ورعاية الطفل عملية غريزية… ولكن قد تحتاج الأمهات الجدد لبعض
النصائح. إليك بعض المعلومات الخاصة بالأطفال حديثى الولادة واحتياجاتهم
خلال الأشهر الأولى.

*للنوم أسرار *
وضع الطفل للنوم فى غرفة هادئة خافتة الإضاءة يساعد على قضاء ليلة آمنة.

بعض الأطفال حديثى الولادة يشعرون بالراحة والأمان إذا كانوا ملفوفين
"باللفة" فى الأسابيع الأولى لهم، كما يفضلون النوم فى فراش صغير مثل
الكارى كوت، حيث يشعرون فيه بالدفء والأمان.

لا يجب أن ينام الطفل على وسادة إلا بعد بلوغه عامه الأول.

» اقنعة مفيدة
» تجارب ناجحة ...ومقترحات مفيدة